LDL-kolesterol

Vad betyder LDL-kolesterol?

LDL-kolesterol, ofta kallat ”det onda kolesterolet”, är en typ av lipoprotein som transporterar kolesterol från levern till kroppens celler. Höga nivåer av LDL-kolesterol kan leda till att kolesterol lagras i blodkärlens väggar, vilket ökar risken för åderförkalkning och hjärt-kärlsjukdom. LDL är en viktig del av kroppens fettomsättning, men i förhöjda nivåer blir det en riskfaktor för hälsan.

Balansen mellan LDL och HDL-kolesterol är avgörande för hjärt-kärlhälsan.

När är LDL-kolesterol relevant att mäta?

Mätning av LDL-kolesterol är särskilt viktig vid:

• Hälsokontroller och riskbedömning för hjärt-kärlsjukdom
• Fetma eller övervikt
• Diabetes och metabolt syndrom
• Uppföljning av kolesterolsänkande behandling

Exempel på LDL-kolesterol i praktiken:

• ”Blodprovet visade förhöjt LDL-kolesterol, vilket ledde till kost- och träningsråd.”
• ”LDL-nivåerna sjönk efter att patienten började med kolesterolsänkande medicin.”
• ”Livsstilsförändringar bidrog till att normalisera LDL-kolesterolet.”

Att tänka på kring LDL-kolesterol

• Förhöjt LDL är en riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom
• Kost och fysisk aktivitet kan påverka nivåerna
• Rökstopp och viktminskning kan förbättra kolesterolprofilen
• Medicinsk behandling kan vara nödvändig vid höga värden
• Regelbunden uppföljning är viktigt för riskreducering

Vanliga frågor om LDL-kolesterol

Här är några vanliga frågor & svar.

Vad är ett normalt LDL-värde?

Normala värden varierar, men generellt bör LDL ligga under 3 mmol/L för friska vuxna och ännu lägre vid ökad hjärt-kärlrisk.

Kan jag sänka LDL-kolesterol utan medicin?

Ja, genom kostförändringar, ökad fysisk aktivitet och viktminskning kan LDL-nivåerna ofta förbättras.

Är allt LDL-kolesterol farligt?

Nej, LDL fyller viktiga funktioner i kroppen, men höga nivåer under lång tid är skadliga för blodkärlen.