Det beror på målet och behandlingen, men ofta rekommenderas varannan till var fjärde vecka.
Viktuppföljning
Läs mer om vad det betyder och hur det kan förstås i olika sammanhang. Här hittar du förklaringar som ger både en grundläggande och en fördjupad förståelse, oavsett om termen används i vardagligt språk, inom specifika ämnesområden eller i mer formella sammanhang. Utforska hur betydelsen kan variera beroende på situation och användningsområde, och få en bredare bild av hur ordet eller uttrycket kan tolkas och tillämpas.
Vad betyder viktuppföljning?
Viktuppföljning innebär att regelbundet mäta och dokumentera kroppsvikt för att följa utvecklingen över tid. Det används inom både medicinsk behandling och egenvårdsprogram för att utvärdera framsteg och justera strategier.
Syftet är att ge en tydlig bild av hur vikten förändras och att upptäcka eventuella avvikelser tidigt.
När är viktuppföljning relevant?
Viktuppföljning är viktig vid:
- Medicinsk behandling av övervikt eller fetma
- Utvärdering av kost- och träningsprogram
- Efter kirurgiska ingrepp som påverkar vikten
- Långsiktig viktstabilitet efter viktnedgång
Exempel på viktuppföljning i praktiken:
- ”Patienten kommer på viktuppföljning varannan vecka.”
- ”Viktuppföljningen visade en stabil minskning på 0,5 kg per vecka.”
- ”Efter sex månader gjordes en viktuppföljning och planen justerades.”
Att tänka på kring viktuppföljning
- Regelbundenhet är avgörande för att upptäcka mönster
- Kombinera med andra hälsomått för helhetsbild
- Bör ske i en trygg och stöttande miljö
- Kan motivera och ge ökad ansvarskänsla
- Resultat bör diskuteras med vårdpersonal vid behandling